UIM News — Persaudaraan Bela Diri Kempo Indonesia (Perkemi) Kota Makassar kembali melakukan musyawarah pengurus cabang di Cafe Agung, Makassar, Sabtu (12/6/2021)

Hadir seluruh Dojo Kempo dan Kenshie Kota Makassar. Musyawara ini dibuka langsung oleh ketua Ketua Komite Nasional Indonesia (KONI) Kota Makassar, Agar Jaya via zoom. Dalam sambutanya, Agar Jaya, memberi apresiasi terhadap pengurus Kempo Kota Makassar yang telah banyak mengharumkan nama baik Makassar si tingkat nasional maupun internasional.

Dalam musyawarah itu, seluruh peserta secara aklamasi memilih kembali dr Wachyudi Muchsin SH MKes yang merupakan Kepala Bagian Humas dan Kerjasama Universitas Islam Makassar (UIM), sebagai Ketua Umum Kempo Kota Makassar periode 2021-2025.

Terpilihnya dr Wachyudi Muchsjn kali ini untuk periode ketiga kalinya. Mendapat amanah ketiga kali sebagai Ketua Kempo Makassar, Dokter Yudi berjanji akan lebih bekerja maksimal memajukan olah raga Kempo di Makassar.

Beberapa rencana strategisnya diantaranya, membangun pusat latihan kempo Makassar , membuka banyak tempat latihan di sekolah dan kampus. “Agar Makassar bisa menjadi gudang Kenshi Kempo berprestasi di Indonesia,” tegasnya.

Dalam musyawarah kerja selain pemilihan ketua, juga membahas beberapa program kerja termasuk prakualifikasi Pekan Olahraga Daerah (Porda) XVII yang siap gelar November mendatang, Makassar sebagai tuan rumah.

“Kempo Makassar tak ingin muluk-muluk membebankan kepada kenshie Makassar namun kami yakin bisa mempertahankan sebagai juara umum. Target inj bukan tidak mungkin mengingat latihan secara konsistem diperlihatkan tim walau di tengah pandemi covid-19 setahun terakhir ini tidak menyusutkan semangat seluruh atlet Kempo Makassar,” pungkas dokter Yudi

Sekretaris Umum Persaudaraan Bela Diri Kempo Indonesia (Perkemi) Sulsel, Bonai Syam memberi apresiasi pada Kempo Kota Makssar dibawah kepemimpinan dokter Yudi. “Sangat banyak kemajuan dan menjadi percontohan Sulawesi Selatan dan Indonesia sehingga sangat tepat jika peserta musyawarah pengurus Perkemi Kota Makassar kembali mengamanahkan dokter Yudi sebagai ketua untuk periode tiga kalinya bukan hanya karakter sombere namun fakta berbicara melalui prestasi demi prestasi Perkemi Kota mkaassar baik event regional serta nasional sudah mengharumkan nama makassar dan Sulsel,” tutur Bonai

Di kesempatan terpisah Rektor UIM DR Ir Hj Andi Majdah M Zain MSi bersyukur dokter Yudi kembali diamanahkan menakhodai Kempo Kota Makassar sebagai salah satu cabang unggulan KONI Kota Makassar.

“Karena merupakan sivitas akademika UIM keberadaan ketua Kempo Makassar diharapkan menjadikan UIM sebagai sasaran pembinaan untuk pengembangan olah raga berprestasi itu bisa bersinergi dengan UIM. Sebab sehat itu mahal tapi jika sakit jauh lebih mahal salah satu olah raga menyehatkan dan berprestasi adalah Kempo,” ujar Majdah.■

SAMBUTAN Rektor UIM, DR Ir Hj Andi Majdah M Zain MSi (tengah) memberikan sambutan di sela-sela buka puasa bersama dengan awak media, baik cetak, oline, dan televisi di Pelataran Kampus baru UIM, Minggu (9/5/2021).

UIM News — Rektor Universitas Islam Makassar (UIM), DR Ir Hj Andi Majdah M Zain MSi, bersama Wakil Rektor, Kepala Biro, dan Kepala Bagian lingkup UIM buka puasa bersama dengan awak media, baik cetak, oline, dan televisi di Pelataran Kampus baru UIM, Minggu (9/5/2021).

Majdah menyampaikan terima kasih banyak atas support rekan media selama ini. Apalagi, dengan kinerja Kabag Humas dan Kerja Sama UIM, Dr Wachyudi Muchsin SH MKes, yang dikenal dengan Dokter Koboi bersama tim Humas telah banyak memberikan ruang sinergi positif dengan media. Dimana untuk lingkup Lembaga Perguruan Tinggu Nahdlatul Ulama (NU) memberikan kepada Universitas Islam Makassar sebagai perguruan tinggi terbaik V seluruh Indonesia dari 275 Perguruan Tinggi NU seluruh Indonesia.

Di bawah kepeminpinan Majdah yang juga Bendahara Forum Rektor Perguruan Tinggi NU (PTNU) ini, LLDikti Wilayah IX memberikan tiga penghargaan LLDikti IX Award, yakni kategori perguruan tinggi swasta akademik dengan peningkatan kinerja tertinggi kategori univeritas, nominasi perguruan tinggi swasta dengan persentase capaian sertifikasi pendidik tertinggi kategori universitas, dan penghargaan kategori perguruan tinggi swasta dengan kinerja terbaik se-Sulsel.

“Semua prestasi ini adalah kerja keras semua pihak keluarga besar UIM tidak ada yang bisa bekerja sendiri perlu kerja tim yang solid, tanpa itu mustahil bisa mendapat penghargaan lima besar dari LPTNU termasuk penyebaran informasi melalui media,” ujar Majdah.

Sementara, Kabag Humas dan Kerja Sama UIM, Dr Wachyudi Muchsin SH MKes, mengucapkan terima kasih kepada sahabat media yang selama ini memberi dukungan.

Pada kesempatan ini, Dokter Koboi menjelaskan manfaat puasa untuk kesehatan bisa membuat proses detoks dalam tubuh setelah sebulan puasa serta bisa meningkatkan daya ingat.

Dengan perubahan plastisitas otak, karena puasa bisa dirasakan setiap individu yang melakukannya dalam jangka panjang. Kalau plastisitas meningkat secara otomatis kapasitas memori juga meningkat. Selanjutnya ini meningkatkan daya ingat karena ruang memori di otak meningkat.

“Jadi, meskipun puasa kadang membuat sulit berkonsentrasi, karena kadar glukosa yang turun, namun dalam jangka panjang puasa justru memberi manfaat untuk otak,” beber Dokter Yudi.■ yud/fir

■ TIPS SEHAT: dr Wachyudi Muchsin SH MKes

UIM — Saat melaksanakan ibadah puasa, salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah makanan yang dikonsumsi ketika sahur maupun buka puasa.

Sebagai hal yang penting maka pemilihan makanan yang baik untuk dikonsumsi ketika buka puasa di antaranya mesti mengonsumsi makanan penghasil energi yang baik terlebih dahulu. Misalnya saja, kurma dan buah-buahan segar lainnya.

Setelah itu, Anda boleh mengonsumsi makanan utama, seperti nasi, lauk pauk dan sayuran untuk mengisi energi dalam tubuh.

Tak hanya itu, perhatikan pula pentingnya air putih saat buka puasa. Maka hindari konsumsi teh, kopi dam minuman yang bersoda. Sebab, dapat mengakibatkan efek duretik dan cepat haus. Minumlah air putih minimal 8 gelas saat berbuka puasa dan sebelum tidur.

Menjaga kondisi tubuh ketika berpuasa teramat penting. Pemilihan makanan dan minuman yang baik, justru akan membuat badan tetap sehat dalam menjalankan aktifitas di bulan puasa. Apalagi di tengah pandemi Covid-19 harus tetap sehat. Maka hindari dulu minuman es berlebihan agar tidak batuk atau demam yang juga merupakan gejala mirip Covid-19.

Prinsipnya makanan dan minuman yang tepat saat puasa tidak membuat kita dehidrasi dan kelaparan serta tidak menggangu pencernaan kita dan saat taraweh di masjid tetap protap kesehatan ketat seperti memakai masker, menjaga jarak dan sediakan sabun di tempat wudhu.■ fir

*) Kabag Humas & Kerjasama UIM, dan Humas Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kota Makassar itu.